Базовые энергии внутренних боевых искусств [Марк Расмус]

Базовые энергии внутренних боевых искусств [Марк Расмус]

Intrinsic Energies of Internal Martial Arts with Sifu Mark Rasmus

Курс на английском яыке.

Этот комплексный курс, созданный Сифу Марком Расмусом, предлагает углубленные инструкции по развитию внутренних энергий внутренних боевых искусств. Этот курс представляет собой программу внутреннего развития, предназначенную для мастеров боевых искусств и направленную на повышение гибкости ума и тела. Особое внимание уделяется развитию практических навыков посредством энергетической работы.
Учения, представленные Сифу Марком Расмусом в этом курсе, основаны на глубоких внутренних принципах, которые доказали свою эффективность и преподавались бесчисленному количеству студентов за последние 30 лет. Большая часть знаний, которые преподает эта программа, обычно представляет собой закрытую информацию, поскольку многие видео, включенные в курс, были сняты во время семинаров и курсов подготовки инструкторов. Поэтому эти видеоуроки содержат бесценные знания, основанные на глубоких внутренних принципах, которые доказали свою эффективность и дают быстрые результаты.

Более 240 видеоуроков (47 часов видео!).

Содержание курса:
• Пять упражнений на расслабление.
• Тренировка внутренних энергий.
• Упражнения по развитию Фа Цзинь.
• Комплексы Цигун.
• Упражнения по самообороне.
• Внутренние приложения боевых искусств.

Требования:
• Студентам рекомендуется предварительно изучить курс Упругая сила цигун.
• Непредвзятость и готовность углубиться во внутреннее царство тайцзи и его внутренних энергий.
• Умение слушать и следовать инструкциям.

Для кого этот курс:
• Любители Тайцзи.
• Мастера боевых искусств.
• Медитаторы.
• Практики цигун.

Что вы узнаете:
• Тайцзи.
• Цигун.
• Внутренние энергии.
• Медитация.
• Расслабление.
• Боевые искусства.

Темы некоторых уроков
13. Основы физической механики тайцзи
14. Практика слияния разума и тела
15. Теория слияния разума и тела
17. Силовая растяжка
20. Развитие сферической силы
21. Энергетическое давление и методы шунтирования
22. Ускорение цзинь – метательные упражнения.
32. Перехват энергии – расширение и сжатие пространства
34. Введение в энергию отскока и толчка
35. Толчок тела в семи точках
48. Практика стояния огня – практика самоисцеления
56. Теория и практика вхождения в Акашу – Уцзи
60. Поле эликсира цигун для костного мозга
62. Методы обучения пустой силе
63. Захват энергии
87. Семь стадий развития внутренней силы
88. Синхронизация трех тел
90. Путь земли – активация биотенсегрити – силовая тренировка
93. Повышение энергетической чувствительности в сочетании с комплексом Цигун «Создание мяча».
158. Продвинутая энергия слушания
174. Основные принципы пустой силы
186. 3 основных метода прилипания энергии
192. Внутренний метод шести направлений
207. Энергия выброса тайцзи
209. Усиление энергий – Психологические триггеры
211. Тайцзи – Длинная и короткая энергия
245. Восьмиэтапная Алхимия Внутренних Энергий

Канал на ютубе

Отзывы

Самый полный курс Тай Чи
Я занимаюсь тай-чи и цигун уже 20 лет, и по сравнению с большинством школ, с которыми я сталкивался до этого, эта предлагает гораздо более глубокий материал. Курс Марка переворачивает мою старую школу с ног на голову. Материал этого курса, даже базовые уроки, научит вас большему, чем вы могли ожидать. Этот курс действительно хорош и содержит очень много контента. Никто больше этому не учит.

Продажник
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка

Цена (доступ к библиотеке не 1 месяц) 49 usd = 4900 руб